12-13 сентября в Ялте проходила Всероссийская научно-практическая конференция "Наука - Йоге". Конференция была организована Интститутом традиционных систем оздоровления. Председатель жюри Сергей Николаевич Агапкин - председатель Московского йогатерапевтического общества, ректор Института традиционных систем оздоровления.

На конференции были представлены научные исследования и методики, которые могут помочь сделать занятия йогой максимально эффективными, в том числе при решении проблем со здоровьем. Что особенно приятно, что почти все докладчики давали и серьезную научную доказательную базу, и хорошую практическую составляющую, что было особо отмечено сопредседателем жюри Алексеем Анатольевичем Передельским - проректором РГУФК (ЦГОЛИФК) по научно-инновационной работе. 

После конференции была серия учебно-методических семинаров:

14-15 сентября "Адекватная правка. От аджастмента к фасилитации". Ведущие - Сергей Агапкин и Сергей Бабкин.

16-17 сентября "Нейромышечные взаимосвязи в клинике и на коврике". Ведущие - Сергей Агапкин и Владимир Галагуза.

18-19 сентября "Техники мобилизации суставов в практике йога-терапевтов". Ведущие  - Сергей Агапкин и Георгий Темичев.

Программа семинара по адекватной правке:
1. Способы подачи информации в хатха-йоге – аудиальные, визуальные, кинестетические. Принципы эффективного донесения информации.
2. Правка как «метод последнего шанса». Стратегия и тактика использования правок. Выбор объекта правки при групповом занятии.
3. Правка «в одно касание». Управление вниманием через прикосновение (техники инициация усилия, коррекция вектора усилия).
4. «Стабилизируй это!». Правка как способ обеспечения безопасности при освоении асан (техники - аппроксимация, стабилизация).
5. «Быстрее, выше, сильнее». Правка как метод снятия мышечных и суставных ограничений в асане (постизометрический, постизотонический и постреципрокное воздействие). Увеличение силовой нагрузки с помощью правки (техники - плиометрическая инициация, контролируемая дестабилизация).
6. Комплексная отстройка (фасилитация в асане)

Тема вызвала живой интерес участников, пробовавших незнакомые варианты и получивших возможность посмотреть на казалось бы знакомые асаны с другой стороны

Ну и конечно же очень радовала природа Крыма, когда до нее получалось добраться в промежутке между насыщенным расписанием йогических активностей:-)